obentou

Part1

おにぎり

ピカタ
(豚肉を卵でからめて焼く。味は卵に。)

ブロッコリーとじゃがいもとベーコンのソテー

キュウリとニンジンのサラダ
(ピーラーでひいたものを自家製ドレッシング であえて・・・前の夜に作っておくとしんなり食べられる)チーズをのせて

みかん

おにぎり

ほうれん草とベーコン入り卵焼き

エビフライ

かぼちゃの甘煮

いちご

オムライス
(とりにく・ピーマン・タマネギ入り)

ブロッコリーのソテー

キュウリとチーズのピック差し

プチトマト

みかん

おにぎり

キュウリとニンジンのサラダ

甘い卵焼き

いちご

ふりかけごはん

卵とほうれん草のソテー

豚肉のアスパラ巻き

キャベツとツナとコーンのサラダ

いちご