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Q1:
サンプルセッションを受けるときの準備は何かあるの?
A1:何を題材としてコーチングを受けたいかを考えておいてください。
コーチングおいては、基本的に題材はクライアント自身が決める事としております。
クライアント自身が自分の人生をよりよくするために、
コーチを雇う訳ですから当然だな、とご理解頂けると思います。
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Q2:
コーチングって、どんなこと話すの?
A2:クライアントであるあなたが話したいこと、自分の気持ちを明確にしたいことであれば、
何でも可です。
例えば
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・何の仕事をしたいのかわからない
・今の仕事が面白くない
・職場の上司とのコミュニケーションがうまくとれない
・部下の育成をどうしたらいいのかわからない
・チームマネジメントがうまく行かない
・部下への指示が旨く伝わらない
・自分がやりたいことと会社が目指す方向の乖離が大きい
・やるべき事が多くて、何から始めて良いのかわからない
・転職先の風土とどうも馴染めない
・ダイエットが続かない
・習慣を断ち切れないで困っている
・起業すべきか?否か?
・何をビジネスの種にするか?
・何かをするための時間が足りない
・やることを決めても、すぐになしくずしになってしまう
・時間通りに進められない |
等々
ただし、それが罪を犯すことであった場合は、お受け致しません。
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Q3:
コーチングを受けていく上での留意点は何かあるの?
A3:以下の点を留意されると、より一層気づきや学びを得ることが出来ると思います。
1,自ら考え、行動することを念頭に置いてください。
他の誰でもない、「あなた」の人生なのですから
2,リラックスしてください。そして感ずるままに表現をしてみて下さい。
3,事前準備をお薦めします。特にコーチングで何を議題にするのかは
事前に考えておくと効果的です。
4,事後の振り返りをお薦めします。コーチングセッションの場で、一体自分の中に何が起き、
何を次にするのかについて
振り返りをご自身でしておくと、より行動に繋がりやすくなります。
5,コーチングの進め方等に対して、フィードバックをください。
コーチングに決まった形はありません。
あなたはどのようなコーチングをしてもらうのが、最もあなたにとって役立つのでしょうか?
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Q4:
コーチングの中で話した内容が他の人に漏れると困るのですが・・・。
A4:コーチとして守秘義務を必ず守らせて頂きます。
あなたの許可無くして、コーチングの場で話に上ったことはもちろん、
あなたとの契約に関しましても口外することは決して致しません。
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Q5:
相性が合わなかったら断わっても良いのですか?
A5:コーチングの関係では、相性も重要な要素です。人間と人間が、
その人の生の話題を取り上げて真剣に関わっていくものですから、
やはり無視できません。
ですので、サンプルセッションを受けて頂き、どうもしっくりこない等がありましたら、
遠慮無く断って頂いて結構です。
その逆で、コーチとしてもお客様に真剣に関わっていくことが重要ですので、
違和感を感じたりしますと、本来の強みを活かせなくなります。
ですので、大変恐縮ではありますが、コーチとしてもどうも相性が合わない様な
気がした場合はお断りさせていただくこともございますので、ご了承下さい。
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Q6:
いきなり3ヶ月契約だと途中で嫌になっても止められないから、二の足を踏んじゃうんです・・・。
A6:そんな方のために、一ヶ月コースをこの度新設しました。
そちらを是非ご利用下さい。
また、3ヶ月コースに関しましては、原則としては3ヶ月間継続して頂きます。
しかしどうしても続けられない要因等がある場合は
終了1ヶ月前までに文書又は口頭で通告して頂ければ、途中解約も可能です。
但し、1ヶ月前を過ぎてからの解約は受け付けられませんので、ご了承下さい。
(例)
1月10日開始、4月10日契約終了分の場合
2/10に途中終了通告→3/10で契約終了が可能
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Q7:
コーチがどんな人で、どんな感じで関わってくるかわからないから、決めにくくって・・・。
A7:コーチの人柄はやはりHPだけでは伝わりにくいこともあるかと思います。
そのためには、サンプルセッションで体験して頂くのが良いと思います。
その体験を通して、吟味してみてください
それと、ライフコーチングを受けられたお客様からの反響も載せておりますので
併せて参考にしてみて下さい。
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Q8:
自分のことをコーチが理解してくれるかどうか不安です。
A8:こちらもやはりHPだけでは伝わりにくいこともあるかと思います。
こればかりは相性がありますので、
そのためには、サンプルセッションで体験して頂くのが良いと思います。
その体験を通して、吟味してみてください
また、自分らしく実践会では、コーチとクライアントとの信頼関係構築を
重要視しております。その為に、導入セッションでは充分に時間を取り、お互いを知ること
に重点を置きます。また、なにかご要望がある場合はその都度お伝え頂けるように
毎回のセッション終了後に、振り返りの時間を設けることも可能ですので、
お申し付け下さい。
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Q9:
コーチングが自分にとって有効かどうか、事前にわかる方法はありますか?
A9:この質問も多いのですが、これまた
やっぱりサンプルセッションで体験して頂くのが良いと思います。
その体験を通して、自分に問いかけてみて下さい。きっと答えが出てくると思います。
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Q10:
ライフコーチングはどんな人にお薦めなの?
A10:
●自分自身を見つめたい方(自分探しをしたい方)
●人生を自分の価値観に合ったかたちで送っていきたい方
●これまでの自分から脱皮したいと思う方
※あなた自身の「変わりたい!」という気持ちが重要となります。
★今は下のような状況でも、そこから変わっていきたい!!
と思う方には、フィットすると思います。
●自分が人生で何をやっていきたいのかが見つからない方
●心に引っかかるモノがあって、どうも毎日を楽しんで生活ができない人
●毎日にどうも張りを感じられないと思う人
●キャリアに悩むビジネス・パーソン
●人との付き合い方が掴めずに、悩んでいる人
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